今日はロブ処理。
平行陣をしているときロブが上がります。それをスマッシュあるいはハイボレーで決めれると思った時以外は確実に繋ぎましょう！という内容でした。スマッシュは、打点にきちんと入れて、角度をつけて必ず決めれると思った時だけ！それ以外はロブはロブ返し。確実に相手コートの奥深くにロブを入れて、自分達の陣形を立て直すことに努めます。
ロブはほとんど真上から垂直に落ちてくるようなものです。それを頭の上で取ろうとすると、ラケットで受ける面が狭くなります。フレームショットしたりするでしょ？(-_-;)同じ位置にいても身体を横向きにしていると、ウエストから肩の高さまで落として当てることができます。その場合は面を上向きにして返すことが楽チンです。
ロブだって見破られたっていいじゃない！
どうせ相手は下がることになるんだし。。。
それを確実に深く入れられるようになること、これが一番重要！
産休明けだっていうから聞いてみたのよ、、、
「お子さん、いくつなんですか？」
「３才と５才なの、、」
可愛い盛りですね！って言おうとしたら、
「めっちゃ可愛いのよ＾＾」
自分から言うなって！゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+
ランキング３位に復活！皆さんのおかげです。
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私もやってみたくなりました
シャンプーとかマッサージ……
なんであれ、人にやってもらうのってすごく気持ちよいし、贅沢ですよねラスクメインは出来ても、、、てにまま、ほんとすごいです〜。
主婦歴は長くなっても、料理本が手放せない私です。
想像力が足りないのかな〜。。。
同じようなメニューが並んでて、自分でも飽きちゃcalolineヘッドスパ体験記smilekumiさんへ
てにまま、普通のシャンプーだって眠っちゃうことあるんです（笑）
髪の毛を触られてるって、どうしてあんなに気持ちいいんだろ？
ココアの気持ちがてにままメインは出来ても、、、わーすごいｗｗ
どれもおいしそうですね♪圭kunnメインは出来ても、、、あ〜わかります。私もメインで力尽きますから(笑)
いつも、そのアイデアとセンスに脱帽です。
ちゃちゃっと思い浮かぶようになるにはどうすればいいのでしょうか？smilekumiヘッドスパ体験記うひゃー、読んでるだけでも眠くなりそうでした(笑)やってみたい！
でも、私のサロンにはそんなのなさそうだなぁ･･。
そうですよね。客商売だとなかなかお休みが取れないsmilekumiぬき菜の卵とじsmilekumi さんへ
ぬき菜、、、これも「スプラウト」（新芽）ですよね＾＾
かいわれ大根もそう！
最近はブロッコリーのスプラウトも人気かしら？！
そういえばモヤシてにままぬき菜の卵とじとっても美味しそう！
ぬき菜というのがあるんですね。初めて見ました。
大根になれなくても、ちゃんとりっぱな食材になるんですね。
摘果すいかと一緒だ・・＾＾；smilekumi切り替えしが怖くて、、、ひらゆう さんへ
こんばんは（*＾-＾*）コメントありがとう＾＾
ボレーボレーの平行陣ができるようになると
テニスの楽しさがもう一つ大きくなりますね。
お互い、てにまま切り替えしが怖くて、、、てにままさん、こんにちは。
う〜む、
ボレーも難しいですよね。
コースと厚いあたりの
両立というか使い分けが
私はまだできていず、
しばしば苦しい思いをしていひらゆう