淡々てにまま日記

たった二日、空いただけなのに、、、
とても久しぶりにラケットを握る気分のてにままでした（笑）

今日は金曜レッスン「一人攻め」の練習でした。

２×２の形式で、クロスからの球出しをストレートへ。
一人を徹底的に攻めるのです。

コーチからの球出しはセンターだったり、ワイドだったり、、、
どんな球がきてもストレートアレーへ狙うのも、なかなか難しい練習です（笑）
特にセンターからアレーを狙うと、自分のアレーががら空き！！！
それを相手がストレートへ切り返してきた場合、
対処が遅れてしまったりします（汗）

狙われたその人の返球も、中途半端なクロスではポーチに遭います！
対面する人はストレートをケアしながら、甘いクロスを待つ。。。

クロス・クロスになった場合、暇してる人の役割が重要です（笑）

ド・チャンスボールを見逃さずに、きちんとポーチに出られるのか？
あるいは相手の返球を乱すようなフェイントをかけることができるか？
ペアさんより一歩前にいたいけれど、ロブの警戒も怠ることはできない。。。

自分がボールを触っているほうがどれだけ楽なことか！（爆）

咄嗟に自分の前へボールがきて、慌ててミス。。。
これだけは避けたいですもんねぇ〜(o´д`o)=３



今日も愛の一押しを！



本日のお中元


トイレットペーパー８袋
誰だぁ〜？こんなのくれる奴（笑）